在使用Windows 10的经过中，我们常常会遇到自动更新的难题。有没有想过怎样彻底地删除和刷新这些更新设置，让你的体系不再被打扰呢？今天我们就来聊聊关于“Win10删除刷新”的一些实用技巧，确保在操作之前先备份你的重要数据，以免造成不必要的损失。接下来，我们将介绍几种技巧，帮助你在Windows 10上管理自动更新。

一、禁用Windows Update服务

开门见山说，我们要从基础开始，禁用Windows Update服务。这是最简单直接的技巧。开头来说按下 `Win + R`，在弹出的窗口中输入 `services.msc`，找到Windows Update服务，双击打开它。你会看到一个设置窗口，把“启动类型”设置为“禁用”，接着点击“停止”按钮。这样，你的体系就不会再自动检查和安装更新了。

另外，为了防止这个服务在失败后自动重启，我们要在“恢复”选项卡中将所有失败后的操作改成“无操作”。这样一来，即使体系想偷偷启动更新服务，也无从开始。

二、组策略禁用更新（适用于专业版）

如果你是Windows 10的专业版用户，可以通过组策略来更深层地抵制更新。在同样的运行窗口输入 `gpedit.msc`，进入组策略编辑器。接下来，你依次展开计算机配置、管理模板、Windows组件和Windows更新，你将看到许多选项。双击“配置自动更新”，将其设置为“已禁用”。同时启用“删除使用所有Windows更新功能的访问权限”，这样可以确保你的体系不再接触更新。

三、修改注册表防止自动更新

注册表编辑对于家庭版用户来说可能是更有效的选择。按下 `Win + R`，接着输入 `regedit` 进入注册表编辑器。导航到 `HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows`，在“Windows”项下新建一个名为“WindowsUpdate”的项，再在其下新建“AU”项。在“AU”中创建一个DWORD (32位) 值，命名为“NoAutoUpdate”，数值设置为“1”。这样，Windows 10就会认为你的体系是不允许自动更新的。

四、彻底清除任务规划

关于自动更新的任务一般也会在任务规划中存在，因此我们需要手动去清除它们。按下 `Win + R`，输入 `taskschd.msc`，进入任务规划程序。在“Microsoft\Windows\UpdateOrchestrator”下禁用所有与更新相关的任务。对于一些顽固的任务，可以先导出备份再尝试删除，确保不会造成体系的异常。

五、使用防火墙封锁更新（终极保护）

最终，为了确保万无一失，我们可以使用防火墙来封锁更新。打开控制面板，选择Windows Defender防火墙，接着进入高质量设置。创建出站制度，阻止与更新相关的程序联网。顺带提一嘴，也可以在防火墙中屏蔽一些特定的微软更新服务器域名，如 `.update.microsoft.com` 和 `.windowsupdate.com`。

拓展资料

通过上述几种技巧，我们可以有效地实现“Win10删除刷新”，让自动更新不再打扰你的日常使用。每一种技巧都有它的适用场景和步骤，操作的时候一定要小心谨慎，以免造成体系不稳定。如果你还有其他难题，欢迎在评论区留言，我们一起交流解决方案！