红参炒糯米的功效与作用及禁忌是什么 红参炒糯米的功效 红参炒糯米的功效与作用百度
红参炒糯米具有滋补气血、健脾养胃、益气补虚的功效。它适用于气血虚弱、脾胃虚弱、食欲不振、失眠多梦、面色苍白、手脚冰凉等症状。
红参炒糯米的功效
- 滋补气血：红参具有补气养血的功效，糯米具有健脾益气的功效，两者合用可以起到滋补气血的影响。
- 健脾养胃：红参具有健脾益气的功效，糯米具有补脾养胃的功效，两者合用可以起到健脾养胃的影响。
- 益气补虚：红参具有补气益气的功效，糯米具有补虚益气的功效，两者合用可以起到益气补虚的影响。
- 安神益智：红参具有安神益智的功效，糯米具有宁心安神的功效，两者合用可以起到安神益智的影响。
- 美容养颜：红参具有美容养颜的功效，糯米具有美白嫩肤的功效，两者合用可以起到美容养颜的影响。
红参炒糯米的食用技巧
- 取红参10克，糯米100克。
- 将红参洗净切片，糯米淘洗干净。
- 将红参和糯米放入炒锅中，加水适量，大火煮沸后转小火煮至糯米熟透。
- 加入适量冰糖或蜂蜜调味即可。
红参炒糯米的注意事项
- 红参炒糯米具有补益影响，不宜过量食用，以免引起上火。
- 孕妇、儿童、体质虚弱者不宜食用红参炒糯米。
- 红参炒糯米不宜与萝卜、绿豆等寒凉食物同食。
红参炒糯米是一道具有滋补气血、健脾养胃、益气补虚功效的食疗方，适用于气血虚弱、脾胃虚弱、食欲不振、失眠多梦、面色苍白、手脚冰凉等症状。然而，红参炒糯米具有补益影响，不宜过量食用，以免引起上火。孕妇、儿童、体质虚弱者不宜食用红参炒糯米。红参炒糯米不宜与萝卜、绿豆等寒凉食物同食。
