护发素和发膜的区别在日常护理中，护发素和发膜都是用于改善头发情形的重要产品，但它们在使用目的、成分、使用频率以及效果上存在明显差异。了解这些区别有助于我们更科学地选择适合自己的护发产品。

一、

护发素（Conditioner）是一种日常使用的护发产品，主要影响是中和洗发水的碱性，使头发更加柔顺、易梳理，并提供基础的滋养。它通常质地较轻，使用频率较高，适合日常护理。

而发膜（Hair Mask / Hair Treatment）则是一种深层护理产品，含有更高浓度的营养成分，能够修复受损发质、增强头发弹性与光泽。发膜的使用频率较低，一般每周1-2次，适用于头发情形较差或需要特别护理的情况。

两者虽然都能改善头发质量，但功能定位不同，建议根据自身需求合理搭配使用。

二、对比表格

三、

护发素与发膜虽同属护发产品，但用途各异。日常使用护发素可以维持头发基本健壮情形，而发膜则是针对独特护理的“急救”产品。结合使用，能更全面地提升头发的健壮度与光泽感。选择时应根据个人发质和实际需求来决定。